Entendendo o equilíbrio do seu Metabolismo

Published on :

Publicado originalmente em climbingnutrition por Brian Rigby (tradução livre) O Seu metabolismo é um tópico muito complicado, e frequentemente mal entendido. No entanto entender como ele funciona – pelo menos basicamente – pode fazer você se sentir muito mais confortável com sua dieta, porque seu metabolismo é o chave central […]